صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
خواب بهتر - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 12:23
301 - ویژگی های افرادی که مرگ کمتر به سراغ آنها می رود
وقت صبح- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 17:42 68123898
وقت صبح- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 17:42 68123898
نتایج نظرسنجی تقریبا 30هزار نفر نشان داد که افراد مثبت اندیش و خوش بین کمتر در معرض مرگ قرار می گیرند. به گزارش وقت صبح به نقل از هلث، بر اساس نتایج تحقیقات کنونی، - در ادبیات تحقیقاتی، ...
302 - اگر بیماری قلبی دارید به این سمت بدن نخوابید !
9 صبح- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 12:02 68118992
9 صبح- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 12:02 68118992
اگر به بیماری قلبی مبتلا هستید، بهتر است از خوابیدن به پهلوی چپ خودداری کنید. به نظر می رسد که خوابیدن به این سمت کمی قلب را جابه جا کند - به گزارش 9صبح، هر کدام از پوزیشن ها و حالت های ...
303 - بهترین و بدترین حالت های خوابیدن
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 10:45 68117586
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 10:45 68117586
هر کدام از پوزیشن ها و حالت های خوابیدن مزایا و معایب خاص خود را دارند. در این مطلب شما را با بهترین و بدترین حالت های خوابیدن برای افراد مبتلا به بیماری قلبی آشنا می کنیم. - به گزارش تابناک ...
304 - برای داشتن قلب سالم به کدام سمت بخوابیم؟/ بهترین و بدترین حالت های خوابیدن
خبر آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 19:20 68111277
خبر آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 19:20 68111277
هر کدام از پوزیشن ها و حالت های خوابیدن مزایا و معایب خاص خود را دارند. در این مطلب شما را با بهترین و بدترین حالت های خوابیدن برای افراد مبتلا به بیماری قلبی آشنا می کنیم. - هر کدام از ...
305 - چرا نوزادان هر چه بیشتر بخوابند بهتر است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 01:00 68084422
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 01:00 68084422
مطالعه ای که به تازگی منتشر شده است، نشان می دهد نوزادانی که بیشتر می خوابند و کمتر در طول شب بیدار می شوند، کمتر در دوران نوزادی دچار اضافه وزن هستند. - به گزارش گروه اجتماعی ردلاین در ...
306 - روانشناسی خیانت / بد جور زخم عاطفی خودرم همش بی قرارم و حالم بد نمیدونم چی کار کنم/بیا تا بهت بگم برای کم شدن درد زخم عاطفی که به نا حق خوردی باید چیکار کنی
پاتوق آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 11:37 68076042
پاتوق آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 11:37 68076042
زمانی که بدن با استرس مواجه می شود ، مقدار زیادی کورتیزول ترشح می کند. ورزش سطح کورتیزول را در بدن پایین می آورد و باعث خواب بهتر می شود. ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دومیدانی و شنا ...
307 - نوزادان بیشتر بخوابند / رشد نوزاد در خواب بهتر است
وقایع روز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 11:07 68043298
وقایع روز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 11:07 68043298
مطالعه ای که به تازگی منتشر شده است، نشان می دهد نوزادانی که بیشتر می خوابند و کمتر در طول شب بیدار می شوند، کمتر در دوران نوزادی دچار اضافه وزن هستند. - وقایع روزـ سرویس اجتماعی؛ دکتر ...
308 - بهترین زمان مصرف کلسیم
خبرجو 24- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 22:13 68011756
خبرجو 24- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 22:13 68011756
به گزارش خبرجو24؛ بهترین زمان مصرف کلسیم سلامت نیوز نوشت: مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه ...
309 - بهترین زمان مصرف کلسیم چه زمانی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 15:11 68006674
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 15:11 68006674
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنید. - به گزارش ، حاوی نوعی اسید آمینه به نام تریپتوفان است که به بهبود خواب افراد کمک می کند. یکی از دلایل تجویز ...
310 - بهترین زمان مصرف کلسیم
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 10:43 68001590
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 10:43 68001590
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این قرص را به وعده ...
311 - بهترین زمان مصرف کلسیم چه ساعتی است؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 08:08 67998855
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 08:08 67998855
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - سلامت نیوز نوشت: برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این ...
312 - بهترین زمان برای مصرف کلسیم چه موقعی است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 00:20 67997757
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 00:20 67997757
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - به گزارش گروه اجتماعی موقع خواب، میزان کلسیم در بدن ما به حداقل می رسد. با مصرف کلسیم در شب، می توانیم میزان ...
313 - بهترین زمان مصرف کلسیم چه موقع است؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 21:58 67996799
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 21:58 67996799
برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این قرص را به وعده شام موکول کنیم؛ چون در طول روز، ممکن است از خوراکی های حاوی کلسیم استفاده کنید. ...
314 - بهترین زمان مصرف کلسیم کِی است؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 20:52 67996244
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 20:52 67996244
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - به گزارش عرشه آنلاین، برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف ...
315 - بهترین زمان مصرف کلسیم
خبر آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 20:30 67996018
خبر آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 20:30 67996018
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. -
316 - کلسیم را شب ها مصرف کنید
مستقل آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 17:10 67993872
مستقل آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 17:10 67993872
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این قرص را به وعده ...
317 - کلسیم را چه زمانی مصرف کنیم ؟
آریا- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 16:50 67993591
آریا- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 16:50 67993591
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. -
318 - بهترین زمان برای مصرف کلسیم
جماران- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 08:30 67984712
جماران- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 08:30 67984712
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. - جی پلاس، برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این قرص را ...
319 - تشک سوپراستار خوشخواب راهکاری برای خواب بهتر و بهبود کیفیت زندگی شما
آریا- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 5 خرداد 1402، 15:45 67980325
آریا- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 5 خرداد 1402، 15:45 67980325
در پی داشتن یک تجربه خواب آرام و شاداب، پیدا کردن تشک مناسب بسیار مهم است. در این مقاله به ویژگی ها و مزایای استثنایی تشک سوپر استار (تشک سوپر استار خوشخواب) می پردازیم. -
320 - قبل از خواب پنیر بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 4 خرداد 1402، 18:01 67972662
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 4 خرداد 1402، 18:01 67972662
علیرغم این واقعیت که ما همیشه از خوردن پنیر قبل از خواب پرهیز کرده ایم، اما مشخص شده است که این غذای محبوب واقعاً برای کمک به خواب خوب ما مفید است. - به گزارش شما کمک کنند عبارتند از: ماست، ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۹ فصل ۲ صداتو
ابراز علاقه منشوری خواننده زن غیر مجاز به عیسی آل کثیر / مهاجم پرسپولیس محبوب دل خانم «الف» است !!
حرف آخر کمیته داوران درباره «کرنر جنجالی» دیدار استقلال - فولاد اعلام شد
آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت
شکست تیم والیبال ایران مقابل برزیل در اولین دیدار دوستانه
توضیحات مهم وزیر کار درباره آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان+ فیلم
ویدئو | آخرین وضعیت پل انقلاب مشهد بعد از سیل دیروز | عملیات خودرو های شهرداری مشهد برای تخلیه گل و لای میدان انقلاب ادامه دارد
واکنش حسین شریعتمداری به مصوبه مجلس برای تعطیلی شنبه ها: اهانت به نظام است | شنبه روز تعطیلی یهودیان است
ساعت بازی سپاهان و ملوان بندر انزلی اعلام شد
فوری؛ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا 9 کی واریز می شود؟
سرمربی پرسپولیس خواهان خرید این بازیکن است
10 اتفاق که بعد از خوردن آب هویج در بدن می افتد!
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش 40 درصدی دوباره حقوق بازنشستگان از این ماه
معتقدم استقلال قهرمان لیگ برتر می شود
آخرین اخبار همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 27 اردیبهشت
فوری؛ زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد
دستگیری اراذل و اوباش خزانه در عملیات پلیس
وکیل دادگستری با انتقاد از برخورد با زنان بر سر حجاب؛ خلاف اصول و مصالح ملی کشور است
ادعای آمریکا: ایران روسیه را در مقابل اوکراین، حمایت نظامی می کند
ویدئو | لحظه عجیب زنده شدن یک مُرده هنگام مراسم سوزانده شدن جسد!
انتقاد کنایه آمیز هاشمی طبا به مجلس دوازدهم؛ این مجلس هیچ خاصیتی ندارد؛ چرا که دعوا سر لحاف ملا است.
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
تعطیلی شنبه
افزایش حقوق
کمیسیون تلفیق
آخرین وضعیت
چنان
مشابه
گیدو رودریگز
قبرستان
استقبال گسترده
اتباع اروپایی
وایله دانمارک
کشتی ایلام
تیم فوتبال جوانان امارات
سیل گاه
موسسه خیریه حضرت رقیه (س)
ثروتمندترین مرد چین
عالی محمود
علی شاماری
گلدشت
محمدقاسمی
خورشیدی
دوره قاجار
3535 شهید
کوی بهروز
مدیریت بحران استانداری
استانداری خراسان رضوی
سازمان برنامه و بودجه
تیم استقلال
خراسان رضوی
جواد نکونام
پایگاه خبری تحلیلی
تیم والیبال ایران
مجلس شورای اسلامی
بازیکنان استقلال
بازنشستگان کشوری
افزایش مستمری ها
بحران استانداری
حسین شریعتمداری
سفر رییس جمهور
برنامه و بودجه
رابطه نامشروع
مستمری بگیران
شمار قربانیان
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
کمیسیون بودجه
رونالدو و مسی
مدیریت بحران
رفاه اجتماعی
شورای اسلامی
رییس کمیسیون
اینتر میامی
استقلالی ها
ایران روسیه
تیم والیبال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
تیم ملی والیبال ایران
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
مقایسه مسی و رونالدو
تیم فوتبال استقلال
وزیر خارجه آمریکا
فدراسیون والیبال
کمیسیون اجتماعی
تیم ملی والیبال
تعدیل نیروی کار
استان مازندران
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
آنتونی بلینکن
عملیات عمرانی
دیدار دوستانه
اورلاندو سیتی
سامانه دانلود
دانلود قسمت ۹ فصل ۲ صداتو ابراز علاقه منشوری خواننده زن غیر مجاز به عیسی آل کثیر / مهاجم پرسپولیس محبوب دل خانم «الف» است !! حرف آخر کمیته داوران درباره «کرنر جنجالی» دیدار استقلال - فولاد اعلام شد آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت شکست تیم والیبال ایران مقابل برزیل در اولین دیدار دوستانه توضیحات مهم وزیر کار درباره آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان+ فیلم ویدئو | آخرین وضعیت پل انقلاب مشهد بعد از سیل دیروز | عملیات خودرو های شهرداری مشهد برای تخلیه گل و لای میدان انقلاب ادامه دارد واکنش حسین شریعتمداری به مصوبه مجلس برای تعطیلی شنبه ها: اهانت به نظام است | شنبه روز تعطیلی یهودیان است ساعت بازی سپاهان و ملوان بندر انزلی اعلام شد فوری؛ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا 9 کی واریز می شود؟ سرمربی پرسپولیس خواهان خرید این بازیکن است 10 اتفاق که بعد از خوردن آب هویج در بدن می افتد! آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش 40 درصدی دوباره حقوق بازنشستگان از این ماه معتقدم استقلال قهرمان لیگ برتر می شود آخرین اخبار همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 27 اردیبهشت فوری؛ زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد دستگیری اراذل و اوباش خزانه در عملیات پلیس وکیل دادگستری با انتقاد از برخورد با زنان بر سر حجاب؛ خلاف اصول و مصالح ملی کشور است ادعای آمریکا: ایران روسیه را در مقابل اوکراین، حمایت نظامی می کند ویدئو | لحظه عجیب زنده شدن یک مُرده هنگام مراسم سوزانده شدن جسد! انتقاد کنایه آمیز هاشمی طبا به مجلس دوازدهم؛ این مجلس هیچ خاصیتی ندارد؛ چرا که دعوا سر لحاف ملا است.موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق افزایش حقوق بازنشستگان تعطیلی شنبه افزایش حقوق کمیسیون تلفیق آخرین وضعیت چنان مشابه گیدو رودریگز قبرستان استقبال گسترده اتباع اروپایی وایله دانمارک کشتی ایلام تیم فوتبال جوانان امارات سیل گاه موسسه خیریه حضرت رقیه (س) ثروتمندترین مرد چین عالی محمود علی شاماری گلدشت محمدقاسمی خورشیدی دوره قاجار 3535 شهید کوی بهروز مدیریت بحران استانداری استانداری خراسان رضوی سازمان برنامه و بودجه تیم استقلال خراسان رضوی جواد نکونام پایگاه خبری تحلیلی تیم والیبال ایران مجلس شورای اسلامی بازیکنان استقلال بازنشستگان کشوری افزایش مستمری ها بحران استانداری حسین شریعتمداری سفر رییس جمهور برنامه و بودجه رابطه نامشروع مستمری بگیران شمار قربانیان تأمین اجتماعی سازمان برنامه کمیسیون بودجه رونالدو و مسی مدیریت بحران رفاه اجتماعی شورای اسلامی رییس کمیسیون اینتر میامی استقلالی ها ایران روسیه تیم والیبال بازنشستگان تأمین اجتماعی تیم ملی والیبال ایران سازمان تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس مقایسه مسی و رونالدو تیم فوتبال استقلال وزیر خارجه آمریکا فدراسیون والیبال کمیسیون اجتماعی تیم ملی والیبال تعدیل نیروی کار استان مازندران باشگاه استقلال فوتبال استقلال آنتونی بلینکن عملیات عمرانی دیدار دوستانه اورلاندو سیتی سامانه دانلود
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
